평택고덕헬스장, 고덕 2단계 300평 타임피트니스 등록 가격

안녕하세요헬스유랑단 친절한봉봉이입니다 >_ 평택 비전동에서 1년정도 살다가다시 고덕동으로 이사를 오게 되었네요 올만에 고덕 2단계 에듀타운쪽 동네 구경을 하는중에어머나 이게 뭐야! 300평 헬스장이 오픈한다고?!?!고덕 2단계 지역으로 이사를 올거라서헬스장을 고덕 1단계 지역으로 다녀야하나고민을 하고 있던중에 집앞에 헬스장이새로 생긴다는 소식에 넘넘 기쁘네요ㅋㅋㅋ 전화 해보니까 신규오픈 한다고 할인행사하고 있다고해서 후다닥 뛰어 가봤습니다~네비찍고 도착한 평택고덕헬스장 타임피트니스 상담실! 이것 저것 궁금한게 많아서 물어본걸 요약하자면헬스장 오픈일은 11월말에서 12월 7일 사이에 오픈한다고 합니다. 보통 헬스장은 300평 헬스장이라고 해도필라테스 공간이나 GX공간 등 다른공간을 포함해서사용하면 생각보다..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/생활정보봉봉
• · 2024. 10. 19.
• textsms

포맷 후 스팀게임 연동 및 재설정 하는 방법

급하신분들을 위하여!스팀 좌측 상단 - 설정 - 저장공간 - 드라이브추가 윈도우 10을 잘 쓰고 있었는데..위대하신 마이크로소프트님이윈도우 11 무료로 줄테니까 쓰세요!!강제로 업데이트를 시켜줬다 3년간 특별하게 관리를 하지 않은 노트북이기에클린 설치가 아닌 업데이트로 윈도우 11 설치가 되니까와~ 왜케 버벅거리는거임;;; 게다가 기존에 잘 쓰던 기능도 잘 안되고 ㅠㅠ핸드폰 연결해서 사진 이동하는데 오류가 뜨고... 이러한 이유로 이참에 포맷 후 윈10으로 돌아왔다 C: 드라이브를 다 날려버렸더니스팀 게임 설정이 다 날라가버렸네.. 예전에 했던 방법과 조금 변한게 있어서포스팅을 해봅니다 :)  스팀 로그인 후 좌측 상단 스팀클릭설정 클릭  설정에 들어와서 저장공간 클릭우측 드라이브 추가 클릭  예전에 스..

• format_list_bulleted 게임봉봉
• · 2024. 6. 6.
• textsms

멋진옷걸이: 브랜드옷 저렴하게 사는방법! 폴로 랄프로렌, 스투시 등등

안녕하세요! 친절한봉봉이입니다.친구가 병행수입 브랜드의류 옷장사를 시작했습니다!팔리면 저한테도 용돈 챙겨준다고해서 한번 올려봅니다   https://goodhanger.co.kr/ 멋진옷걸이폴로, 스투시, 라코스테 등 브랜드의류 할인받고 옷사자goodhanger.co.kr 문의 및 주문하기010-6442-7123  1. 스투시 베이직 반팔면티 (흰색, 검정) 39,000원2. 폴로 랄프로렌 멀티포니 반팔 (흰색, 검정) 34,000원3. 파타고니아 P-6 리스판시빌리 (흰색, 검정) 36,000원4. 라코스테 라운드 반팔 면티 (흰색, 검정) 35,000원5. 폴로 랄프로렌 기본 반팔 (흰색, 검정) 24,000원 택배비 별도편의점 반값택배: 1,800원일반택배: 3,000원 2장 이상 구매 시 일반택배..

• format_list_bulleted 멋진옷걸이
• · 2024. 6. 2.
• textsms

삼성 갤럭시 S9 삼성계정 비번 생각안날때 공장 초기화 방법

안녕하세요 친절한봉봉이입니다 :)오늘 게임용 서브핸드폰이 필요해서당근마켓에서 저렴한 핸드폰을 찾다가 삼성 갤럭시S9을 3만원에 구매를 했습니다.많이 아파보였지만 문제 없습니다 ㅋㅋ3만원 개꿀~~  당근 판매자님이 삼성계정 비번을 모르셔서초기화를 못하고 있다는 말씀에 개인정보가 담긴어플만 삭제하고 주셔도 된다~ 제가 공장초기화 하겠다라고 말씀 드리고 가져 왔습니다 혹시 삼성계정을 알고 계시면서공장초기화가 필요하신분들은설정 - 일반 - 초기화 - 디바이스 전체 초기화들어가셔서 삼성계정 비번 넣으시면 됩니다.  제가 사용한 방법은 리커버리 모드로 들어가서공장초기화 작업을 진행했구요 진행방법은 엄청 간단합니다~핵쉬움! 시작합니다! 1. 핸드폰 전원을 꺼주세요2. 꺼진상태에서 볼륨상 + 빅스비버튼 + 전원버튼 누..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/IT 정보봉봉
• · 2024. 6. 2.
• textsms

평택 감자탕맛집, 구이영 뼈대있는가문 용이동 묵은지감자탕

안녕하세요 친절한봉봉이입니다. 오늘은 어제 야식으로 맛나게 먹고온 평택 용이동에 위치한 구이영 뼈대있는가문 감자탕을 소개해 드립니다. 구이영 뼈대있는가문 경기도 평택시 용이동 31-35, 1층 031-658-8888 주차공간 여유 있음 자리가 넓어서 여유있게 식사를 할 수 있어서 좋았습니다 사진은 못찍었지만 아기의자도 준비 되어 있습니다 메인 메뉴는 우거지감자탕, 묵은지감자탕, 부대감자탕 이렇게 3개 메뉴이고 고기랑, 혼자 방문해서 해장국 1인분도 먹기 좋을듯해요 저희는 둘이서 묵은지감자탕으로 주문 했답니다. 소짜 24,000원 감자탕 고기는 다 읶은 상태로 나오고 야채만 익혀서 먹으면 된답니다. 기본 반찬으로는 김치, 깍두기, 청량고추, 양파가 나오고 셀프바가 준비 되어 있어서 부족한 음식으로 직접 가..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/맛집봉봉
• · 2024. 2. 18.
• textsms

스팀게임 삭제하는 방법

안녕하세요~ 친절한봉봉이입니다 오늘은 스팀게임 삭제하는 방법을 준비해 왔는데요 스팀에서 할인행사 할때마다 하나하나씩 게임 구매하고 설치해두니... 4테라 하드가 용량이 부족해지는 상황이 와버리는 바람에 일단 불필요한 파일 삭제를 찾다보니 안하는 게임이 1순위가 되었습니다 ㅠ 그럼 바로 삭제하는 방법 ㄱㄱ 할게요 스팀에서 삭제할 게임을 선택하시고 상단 화면 빨간네모에 보이시는 설정 톱니바퀴를 클릭해주세요 톱니바퀴 - 관리 - 설치 제거 순으로 이동하여서 클릭하기 설치 제거 버튼을 클릭하면 최종 질문을 하네요 그리고 게임을 삭제해도 세이브 데이터는 남아 있기때문에 부담 없이 삭제 진행 하셔도 됩니다 최종 삭제 확인 문구에서 클릭하면 설치 제거 중으로 화면이 변경 됩니다 스팀 게임이 삭제 완료가 되면 상단 이..

• format_list_bulleted 게임봉봉
• · 2023. 12. 24.
• textsms

[프리미어프로] 잘못 짜른 영상클립, 컷편집 합치기

안녕하세요 친절한봉봉이입니다 :) 프리미어 프로로 영상클립을 컷컷~ 자르다보면 다시 클립을 합치고싶을때가 있으시죠? 오늘은 영상클립 합치는 방법을 준비했습니다 먼저 빨간 박스 네모에 있는 스페너?? 아이콘을 클릭해주세요 스페너 아이콘을 누르시면 중간에 [관통 편집물 표시]가 보이실거에요 클릭해주세요. 관통 편집물 표시를 누르시면 클립마다 하얀색 나비모양이 생깁니다. 붙이고싶은 영상과 영상 중간에 있는 나비모양에 우클릭 나비모양을 우클릭하시면 하단에 관통 편집물 연결을 클릭해주세요 그럼 잘라진 클립이 합쳐진답니다. 더 빠른방법은 우클릭 하지말고 나비모양에서 del, 스페이스바 버튼을 눌러도 합쳐집니다. 앗! 영상 앞뒤가 원래 동일한 클립은 합쳐지지만 따로따로 잘라둔 영상은 합쳐지지 않는다는것도 기억해주세요..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/디자인봉봉
• · 2023. 11. 29.
• textsms

여주아울렛 (신세계) 구찌, 프라다, 버버리 주차장, 평일 웨이팅 시간

오늘은 여주프리미엄 신세계 아울렛 구찌, 프라다, 버버리, 몽클레어 명품라인에서 가장 가까운 주차장과 평일 웨이팅 시간은 얼마나 되는지에 대한 정보입니다 :) 저는 평일 수요일 오후 5시 15분쯤 도착했습니다. EAST 주차장 B B구역이 만차라면 A구역 추천 A구역이도 만차라면 D구역이 가장 가깝습니다. . 여주 아울렛 주차장에서 가장 인기가 많은 주차장일듯합니다 B구역에서 아울렛 방향으로 3분 정도만 걸어가면 중앙광장이 있으며 주변에 구찌, 프라다, 버버리, 몽클레어 페레가모, 제냐, 펜디, 몽블랑, 발리 등 브랜드가 입점 되어 있습니다 주변으로 나이키, 폴로, 타미힐피거, 록시땅 등이 있습니다 . WEST 주차장에서 가까운 브랜드는 지방시, 생로랑, 토즈, 보태가베네타, 톰포드, 발렌시아가, 코치 ..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/생활정보봉봉
• · 2023. 10. 26.
• textsms

윈도우, 외장하드 폴더 간단 무료 암호 걸기

안녕하세요 친절한봉봉이 입니다 외장하드에 있는 폴더 하나를 암호화 하여 제 소중한 파일을 보여주고 싶지 않았습니다 ㅎㅎ 용량이 무료 300기가!! 이런 저런 설정과 프로그램설치 등을 해봤는데 300기가를 진짜 암호화 하여 그 누구도 볼 수 없게 하는지 엄청 시간이 오래걸리고.. 저는 단순하게 폴더에 비번만 걸고 싶었을뿐... 가장 베스트 방법을 발견하여 공유 드립니다 윈도우 텍스트 파일을 열어 폴더 암호화하는 방법이 가장 간편하며 빠르게 느껴졌습니다 실패1. 실패.2 실패.3은 패스 하시고 추천방법!성공방법부터 읽어주시면 됩니다 실패 1.2.3은 저랑 같은 사례가 되시는분들에게 공유하는 사례입니다 :) 실패 1. BitLocker 윈도우에서 제공하는 bitlocker는 폴더가 아닌 드라이브를 암호화하는거..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/IT 정보봉봉
• · 2023. 10. 13.
• textsms

엑셀 비밀번호 푸는법, 거는법, 설정하기

엑셀 비번푸는법 간단합니다. 파일 -> 정보 ->통합문서보호 -> 암호설정 이 순서로 클릭을 해주면 현재 암호가 걸려있는 창이 뜸니다. 보이는 비번을 그냥 지우면 됩니다. (del키 or backspace키) 혹시 몰라 캡쳐도 했으니 참고해주세요 . 엑셀 비밀번호 거는법은 메뉴클릭, 순서는 동일합니다 마지막에 암호설정을 클릭하면 뜨는 창에 비번을 설정해주시면 됩니다 엑셀 비밀번호 푸는법, 거는법, 설정하기

• format_list_bulleted 정보 봉봉/IT 정보봉봉
• · 2023. 3. 19.
• textsms

피를 깨끗하게 하는 음식과 혈액,혈관에 나쁜 음식

혈액은 우리 건강 중 매우 중요한 부분입니다 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등도 피가 탁해지면 생기는 병이죠. 혈액 속에 중성지방, 콜레스테롤이 늘어나면 혈관 벽에 쌓이게 되는데요. 혈관이 딱딱해지면서(동맥경화증) 본격적인 혈관질환으로 진행될 수 있습니다. 피를 깨끗하게 하는 음식과 탁하게 하는 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈액, 혈관 건강을 도와주는 음식 ▶ 양파 고기 먹을 때 양파가 좋은 이유는 동물성지방으로 인해 중성지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 억제하기 때문인데요 양파에 많은 퀘세틴 성분이 억제를 도와줍니다. 또 양파의 유화아릴 성분은 딱딱해지고 좁아진 혈관을 부드럽게 해 피의 흐름을 좋게 합니다. 심장병, 뇌졸중 예방에 도움이 되는거죠 양파의 매운 맛을 내는 알..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/음식 정보봉봉
• · 2022. 2. 22.
• textsms

코로나19 백신 3차 접종 했다면 격리 면제 됩니다

2월 9일부터 같이 사는 가족이 코로나 19 확진이라도 3차 접종을 했다면 격리에서 면제된답니다 코로나 확진자는 증상이나 예방접종 여부와 관계없이 검체를 채취한 날부터 7일간 격리하게 됩니다 질병관리청은 오미크론 변이 확산으로 확진자가 폭증하는 상황에서 지속 가능한 편장 대응을 위해 재택 치료 방역 및 치료체계를 개편한다고 했습니다 밀접접촉자를 '격리대상'과 '자율관리 대상'으로 구분하고 동거인 중 예방접종을 마치지 않은 사람 요양시설 등 감염취약시설 밀접접축자만 격리하도록 했습니다 이에 따라 백신 3차접종 완료자는 가족이 확진을 받았다고 해도 격리 의무에서 제외됩니다 식당 등 기타 시설에서 밀접접촉한 경우에는 자율관리 대상으로 격리하지 않아도 됩니다 예방접종 완료자는 2차 접종 후 14일~90일 이거나..

• format_list_bulleted 정보 봉봉/생활정보봉봉
• · 2022. 2. 17.
• textsms

삼성 One UI 갤럭시 신기술

삼성 갤럭시 신기술 One UI 4.1 사진찍고 그림자 삭제, 빛 반사 제거 기능이 추가 됩니다 One UI 4.1 업데이트 예상 기종에는 갤S10 시리즈까지 A는 51까지 포함 되어 있습니당~

• format_list_bulleted 정보 봉봉/IT 정보봉봉
• · 2022. 2. 16.
• textsms

2022년 달라지는 정책 모음

2022년 달라지는 정책 모음

• format_list_bulleted 정보 봉봉/생활정보봉봉
• · 2022. 1. 23.
• textsms

[게임ost] 샤이닝포스 사운드트랙 어레인지 버전

메가드라이브 샤이닝포스 1 신들의유산 사운드를 준비했습니다. 첫곡과 마지막곡 리딩걸 부분만 메가드라이브 원곡 그대로이고 나머지는 모두 어레인지 버전으로 준비했습니다. 992년에 발매 했을때 엄청 재미있게 했던 기억이 있네요 :) 이번에 스마트폰 버전으로 출시한다고 하니 기대가 됩니다~ 게임 음악 좋아하시는 분들을 위해서 준비했으니 즐감하세요. 사운드 리스트 Reading Girl 1 (File Loading) Prologue Reading Girl Town Theme Shining Force Headquarters Castle (Guardiana and Others) World Map Battle 3 (Mid Boss) After City Destruction Battle 5 (Darksol) Armag..

• format_list_bulleted 게임봉봉/게임음악 봉봉
• · 2022. 1. 17.
• textsms